view-top
꽃아짐
다신
2015.02.26 19:02
412 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘저녁요~
점심을 생각보다 부실하게먹엇드랫죠ㅜㅜ
그렇다보니 저녁이조금 푸짐해졌어요..
가슴살60그람 고구마 100그람 생야채 약70그람
저지방소스두스푼ㅋ
고구마를 저렇게 껍질채들 썰어드시더라고요
그렇게 따라해보니 썰어진걸 하나하나 까먹게되니
식사시간이 자연스레 길어지더라고요^^
프사/닉네임 영역
꽃아짐
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 에공
· 어제..몹쓸..ㅋ
· 오늘 복근시작기념..ㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
오늘의 식사!
10
455
헤어드라
+1
맛저요~
4
253
현아s
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
헤어드라
02.26 23:51
꽃아짐
오홍 저도 담번에 도전해봐야겠어요ㅎ감사해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
살랑살랑 봄바람
02.26 20:46
상큼하면서 포만감 있어보이네요~😙
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꽃아짐
02.26 19:56
헤어드라
마트에 키위파인애플딸기로만든
과일드레싱팔아요
저는키위요
과일로만든거라 맛은잇어요
저지방드레싱이라 두스푼 넣어먹음충분해요 두티스푼에 30칼로리라고 적혀잇더라고요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꽃아짐
02.26 19:54
49.6
ㅋ애기들병원갔다오면서 급사게됏어용
고구마 땡겻거등요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
헤어드라
02.26 19:51
드레싱은 뭔가요? 맛나보여요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
02.26 19:49
고구마 땡기네요~ 주문해야 겠어요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동