- Somu
- 초보2016.04.21 22:5317 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1250kcal, 운동 126kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1250/ 2163
126/ 360
성공
(679)
아침식사 : 633kcal (50.64%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| [이마트] 찰진동그랑땡 (1회분, 100g) | 205kcal |
점심식사 : 57kcal (4.56%)
| [네슬레] 킷캣 미니 (1개, 11g) | 57kcal |
저녁식사 : 560kcal (44.80%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
| 콩나물김치국 (1대접, 65g) | 41kcal |
운동 : 126kcal
| 보통 걷기 (60분) | 126kcal |
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