다이어트

Q.하루3끼

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다이어트 꼭 하루3끼다먹어야 하나요??

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한결같이2
04.23 06:16
저는 3끼 다 먹으면서 하고 있습니다 확실히 3끼 나눠서 먹으니까 식욕조절에 도움이 잘 되는 것 같아요 하루에 먹을 양을 몇 번에 나눠먹는다는 개념이 밎는 것 같아요 저는 3번인거구요!!
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