- 파우더핑크
- 초보2016.04.23 20:2919 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1080kcal, 운동 705kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1080/ 800
705/ 588
실패
(163)
아침식사 : 117kcal (10.83%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
| 청포도 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
점심식사 : 963kcal (89.17%)
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (2회분, 96g) | 420kcal |
| [농심]오리엔탈드레싱누들 (1회분, 118g) | 385kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (5개, 40g) | 158kcal |
운동 : 705kcal
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 350kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
| 스트레칭 (10분) | 30kcal |
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