- 오루시아
- 지존2016.04.24 23:20188 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1280kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1280/ 1164
0/ 194
실패
(309)
아침식사 : 394kcal (30.78%)
| [돼지고기 부추볶음밥] (1회분) | 362kcal |
| 깍두기 (1인분, 70g) | 22kcal |
| 살사소스 (1회분, 50g) | 10kcal |
점심식사 : 414kcal (32.34%)
| [중화풍 돼지고기볶음과 양상추쌈] (1회분, 185g) | 264kcal |
| 흑미밥 (1공기, 90g) | 125kcal |
| 살사소스 (1회분, 120g) | 25kcal |
저녁식사 : 264kcal (20.63%)
| [매콩 돼지고기볶음과 부추샐러드] (1/2회분) | 151kcal |
| 흑미밥 (1공기, 60g) | 83kcal |
| [황태채무침] (1회분, 31g) | 30kcal |
간식 : 208kcal (16.25%)
| [해태]에이스 (1회분, 30g) | 160kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
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