- 더블샷카페라테
- 초보2016.04.25 09:1417 조회0 좋아요
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04월 24일 (음식 964kcal, 운동 583kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
964/ 1951
583/ 325
성공
(1246)
아침식사 : 509kcal (52.80%)
| 하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g) | 120kcal |
| [뚜레쥬르] 밤식빵 (1회분, 134g) | 389kcal |
점심식사 : 455kcal (47.20%)
| 리빈아이스카페라떼 (1회분, 330g) | 110kcal |
| [파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 70g) | 195kcal |
| 11-17 이나까 (1회분, 90g) | 150kcal |
운동 : 583kcal
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 403kcal |
| 고정자전거 (20분) | 100kcal |
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