- 아리마밍
- 초보2016.04.24 22:3529 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1154kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1154/ 1474
240/ 245
성공
(315)
아침식사 : 263kcal (22.79%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 194g) | 204kcal |
| 쌀밥 (1인분, 40g) | 59kcal |
점심식사 : 462kcal (40.03%)
| 순두부찌개 (1/2인분, 150g) | 129kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 병아리콩 (1회분, 50g) | 71kcal |
| 부추김치 (1소접시, 31g) | 13kcal |
| 파김치 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 유채김치 (1소접시, 30g) | 8kcal |
간식 : 429kcal (37.18%)
| [롯데] 꼬깔콘 새우마요 (1인분, 26g) | 149kcal |
| 스타벅스커피 라떼 (1개, 350ml) | 280kcal |
운동 : 240kcal
| 산책 걷기 (120분) | 240kcal |
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