- diet1987
- 정석2016.04.24 15:0926 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
04월 23일 (음식 354kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
354/ 2436
0/ 406
성공
(1677)
점심식사 : 354kcal (100.00%)
| 흑미밥 (1/2공기, 100g) | 139kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
| 마늘 (1회분, 20g) | 24kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 90g) | 91kcal |
| 양파 (1개, 30g) | 10kcal |
| 계란 흰자 (1개, 30g) | 15kcal |
| 올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
| [CJ] 남해 굴소스 (1큰술, 15g) | 15kcal |
1
87
