- 수학천재
- 초보2016.04.28 01:0466 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 834kcal, 운동 521kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
834/ 1144
521/ 190
성공
(641)
아침식사 : 315kcal (37.77%)
| [꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g) | 97kcal |
| 두부 (1.5회분, 150g) | 118kcal |
| [빙그레]따옴 사과주스 (1병, 220ml) | 100kcal |
점심식사 : 175kcal (20.98%)
| [풀무원] 아임리얼블루베리요거트 (1병, 190ml) | 175kcal |
저녁식사 : 199kcal (23.86%)
| [꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g) | 97kcal |
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
간식 : 145kcal (17.39%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
운동 : 521kcal
피티하는날!!
| 헬스 (25분) | 206kcal |
| 고정자전거 (30분) | 315kcal |
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