- 성우s
- 입문2016.04.26 18:2128 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1344kcal, 운동 305kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1344/ 1699
305/ 283
성공
(378)
아침식사 : 418kcal (31.10%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 367kcal (27.31%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 김말이튀김 (1/2개, 25g) | 63kcal |
저녁식사 : 219kcal (16.29%)
| [GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) | 174kcal |
| [롯데]레쓰비 카페타임 아메리카노 (1캔, 240ml) | 45kcal |
간식 : 340kcal (25.30%)
| 사보레 (2회분) | 340kcal |
운동 : 305kcal
| 보통 걷기 (12분) | 31kcal |
| 스트레칭 (8분) | 32kcal |
| 런닝머신 달리기 (40분) | 242kcal |
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