- 국산콩두유
- 입문2016.04.27 13:56115 조회0 좋아요
Q.공복 요가
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제가 늦게자고 늦게일어나는편이라 오전 열시에 비몽사몽 가서 요가를 듣기 시작했는데요~
확실히 힘이 딸리긴 하더라구요 ㅠㅠ
공복시간이 너무 길어지면 안좋다고는 하는데
괜찮은건가요? 아님 차라리 밤열시를 듣는게 나을까요?
확실히 힘이 딸리긴 하더라구요 ㅠㅠ
공복시간이 너무 길어지면 안좋다고는 하는데
괜찮은건가요? 아님 차라리 밤열시를 듣는게 나을까요?
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