다이어트

뾰뇨늉
정석2015.03.11 22:04150 조회0 좋아요

Q.오늘!@

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

생리가 드디어 끝나고 ㅜ
헬스 3일째입니다ㅡ..

그런데.... 몸무게가..ㅠㅠ
일킬로가 쪘어요. .

운동 열심히하고 평소랑 비슷하게 먹었는데..

이게 말로만 듣던 근육이 생기는 건가요?

뾰뇨늉
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다이어트에는의지가중요한데....

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퍼스널연습생
03.12 03:12
네 근육량이증가한겁니다
헬스입문자들은 잠들어있는근육들이
활발해지면서 합성을하게되면 초기에 체중이좀 올라가요 걱정마요
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