- dieterjyun
- 정석2016.04.28 08:0021 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 467kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
467/ 1194
0/ 199
성공
(528)
아침식사 : 272kcal (58.24%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| 두부 (1회분, 160g) | 126kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
점심식사 : 145kcal (31.05%)
| [바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1/2팩, 60g) | 61kcal |
| [동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g) | 60kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 양배추 (1/4접시, 25g) | 7kcal |
저녁식사 : 50kcal (10.71%)
| 고구마말랭이 (1.0회분, 51g) | 50kcal |
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