view-top
4년전으로!
지존
2015.03.13 00:17
296 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘저녁이예요
딸이 퇴원하고
제가 병이나서 응급실ㅜㅜ
같은병원을 12시간만에또;;;;
밤에가서 돈만10만쓰고왔네요
오늘점심은 일반식1/4정도먹고
저녁은 간단히먹었어요
새송이버섯1개
닭가슴살1덩이
파프리카 1/4씩 2가지
걍 후라이팬에 구웠어요
어린잎채소 발사믹소스
치즈(제딸꺼한장^^)
딸이먹다남긴 오렌지2조각
아이가 먹는치즈라 그런지
조금덜짜구요
야채랑 가슴살이랑 먹으니 맛도 좋구요
총300k안되는듯해요^^
프사/닉네임 영역
4년전으로!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 치킨떡갈비곤약국수
· 곤약드시는 분들께 팁!
· 무릎아플땐 어떤운동하세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
삶은달걀 노른자
13
402
서툰몸매
+3
외국마라토너가 갈켜준 식단 ~굿이네요
5
799
노란대지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
4년전으로!
03.13 00:48
dkfks890
치즈가 살짝녹아 닭님을 만나서~~~~ㅋ 얇게 저며 구웠더니 뻑뻑한것도 없고 좋더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
dkfks890
03.13 00:44
이저녁에보니깐 너무맛있어보이네요ㅠㅜ 그냥자야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동