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  • 복근뽜
  • 초보2015.03.14 07:19627 조회0 좋아요
171cm에 70킬로 몸(운동1주차)
다이어트 시작하기전에 식단조절로7킬로 감량하고
운동은 시작한지 3일됐습니다

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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.16 08:35
  • 지금의몸매도나름괜찮으신듯ㅋㅋ남자답네용ㅎㅎ주딩님말씀쵸롬옆라인이더나아요 팔뚝봐 우왕ㅋ
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초보
  • 건강한심신
  • 03.14 11:37
  • 몇키로까지 감량예정이세요?
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초보
  • 복근뽜
  • 03.14 09:10
  • 6시후에 아무것도 안먹고 직업상 걷는게 꽤되니까 빠지더라구요 근데 어느시점부터는 안빠져서 헬스 시작하고 도시락싸서 다녀요..ㅠ
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 03.14 07:57
  • 식단조절로 7킬로나.. 대단하십니다~
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다신
  • 주딩이
  • 03.14 07:36
  • 앞라인보다 옆라인이더멋있으세요^^
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