- Hingiya
- 초보2016.04.29 19:4444 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1217kcal, 운동 182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1217/ 1377
182/ 229
성공
(113)
아침식사 : 300kcal (24.65%)
| [파리크라상] 휘낭시에 (1회분, 28g) | 100kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
| 해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 80ml) | 45kcal |
점심식사 : 647kcal (53.16%)
| 수제비 (1인분, 800g) | 647kcal |
저녁식사 : 79kcal (6.49%)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 80ml) | 45kcal |
| 야채쌈 (1/2인분, 0g) | 34kcal |
간식 : 191kcal (15.69%)
| [스타벅스]아이스 두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 80kcal |
| 두텁떡 (3개, 0g) | 111kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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