- 책방소녀
- 초보2016.04.30 02:2918 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 1490kcal, 운동 813kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1490/ 1802
813/ 300
성공
(826)
아침식사 : 240kcal (16.11%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| [농심] 매운 새우깡 (1회분, 30g) | 155kcal |
점심식사 : 622kcal (41.74%)
| 돼지고기두루치기 (1인분) | 295kcal |
| 쌀밥 (1인분, 220g) | 327kcal |
저녁식사 : 426kcal (28.59%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1장) | 103kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 202kcal (13.56%)
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 440ml) | 202kcal |
운동 : 813kcal
| 보통 걷기 (190분) | 493kcal |
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
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