다이어트

Q.다이어트 기간중 저녁모임이나회식~~

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다이어트 기간중 저녁모임이나 회식때 어떻게하세요?
가급적 약속을 안잡겠지만 꼭 가야하는 자리라면~~~

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댓글리스트

바다너머
04.30 10:23
약속있는날은 낮에 더 열심히 운동해요. 다녀온 뒤에도 시간 되면 하구요..그 방법 밖에는. 안 먹는다고 다진해도 성화에 못이겨 먹기도 하고 스스로 무너지기도 하더라구요..인간관계를 끊을수는 없으니. 약속후 2~3일은 더 빡세게 하면 괜찮은거 같아요
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