01월 13일( 운동 214kcal)

01월 13일( 운동 139kcal)

01월 13일( 운동 89kcal)

01월 13일( 운동 212kcal)

01월 13일( 운동 1020kcal)

01월 13일( 운동 461kcal)

01월 13일( 운동 440kcal)

01월 13일( 운동 200kcal)

01월 13일( 운동 63kcal)

01월 12일( 운동 835kcal)

01월 12일( 운동 231kcal)

01월 12일( 운동 200kcal)

01월 12일( 운동 472kcal)

01월 12일( 운동 257kcal)

01월 12일( 운동 194kcal)

계단오르내리기&홈트 저녁식사전에 급 계단오르내리기~~ 휴~~ 땀흘린 보람 ㅎ 간단한 쉐이크로 저녁식사 후 홈트로 꽉 채운 하루 ㅎㅎ 잘했어용 ^^♡

다욧2일차 다소 가벼워진 몸~~ 열씨미 운동한날~~ 생각해도 장함 ㅎㅎ

다욧 첫날~ 칼로리를 절반으로 줄이니 넘 기운이 없어 운동을 모했어요ㅜ 낼은 나아지길 기대하여~~ 화이팅~~

01월 12일( 운동 539kcal)