30일 아침 스트레칭11일차 성공!
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11월 21일( 운동 96kcal)
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30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
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11월 21일( 운동 254kcal)
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30일 아침 스트레칭47일차 성공!
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11월 20일( 운동 368kcal)
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30일 유산소 운동247일차 성공!
8키로걷기 ...더 보기

11월 20일( 운동 450kcal)
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30일 유산소 운동84일차 성공!
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30일 복근 만들기15일차 성공!
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11월 20일( 운동 700kcal)
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11월 20일( 운동 550kcal)
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11월 20일( 운동 400kcal)
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11월 20일( 운동 450kcal)
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11월 20일( 운동 358kcal)
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11월 20일( 운동 126kcal)
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30일 플랭크21일차 성공!
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30일 아침 스트레칭10일차 성공!
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7키로 달리기
7키로 달려도 400키로 정도 소모.. 더 열심히 하자 ...더 보기
11월 20일( 운동 50kcal)
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30일 아침 스트레칭46일차 성공!
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30일 복근 만들기2일차 성공!
2일차 완료 ...더 보기

11월 20일( 운동 254kcal)
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30일 슬림한 팔 1일차 성공!
1일차 시작 ...더 보기

11월 19일( 운동 639kcal)
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30일 복근 만들기14일차 성공!
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11월 19일( 운동 619kcal)
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11월 19일( 운동 589kcal)
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30일 복근 만들기 1일차 성공!
1일차 완료 ...더 보기

30일 유산소 운동83일차 성공!
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11월 19일( 운동 439kcal)
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30일 플랭크20일차 성공!
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11월 19일( 운동 233kcal)
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11월 19일( 운동 439kcal)
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11월 19일( 운동 277kcal)
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11월 19일( 운동 133kcal)
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30일 아침 스트레칭9일차 성공!
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11월 19일( 운동 363kcal)
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11월 19일( 운동 277kcal)
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30일 아침 스트레칭45일차 성공!
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