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  • 호나우두·초보
  • 2016.05.01 20:00
05월 01일 (음식 2169kcal, 운동 1756kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 1073kcal
2169/ 1782 kcal
1756/ 297 kcal
아침식사360kcal(16.60%)
참치캔 기름제거 (1캔, 100g)
 120kcal
현미밥 (3/4공기, 157g)
 240kcal
점심식사700kcal(32.27%)
짜장면 (1인분, 450g)
 700kcal
저녁식사1,109kcal(51.13%)
카스맥주 (1잔, 1400ml)
 518kcal
돼지족발 (1.5큰접시, 225g)
 591kcal
운동1,756kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
자전거 타기 (160분)
 1,600kcal
  • 호나우두
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초보
  • 호나우두
  • 05.03 23:05
  • 자전거 40키로 탔다 꿀잼
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