480/ 1878 kcal
331/ 313 kcal
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
토마토주스 (1컵, 300ml) | 61kcal |
야채볶음 (1소접시, 109.2g) | 90kcal |
닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
토마토주스 (1컵, 300ml) | 61kcal |
스텝퍼 (30분) | 180kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
다이어트신1일차 (11분) | 70kcal |
0
49
