1703/1441 kcal
299/ 240< kcal
샤브샤브 (1인분, 0g) | 405kcal |
월남쌈 (1대접, 200g) | 305kcal |
까르보나라 스파게티 (1/4인분, 92g) | 170kcal |
쌀국수면 (1회분, 50g) | 185kcal |
계란죽 (1대접, 280g) | 189kcal |
볶음우동 (1/4인분, 0g) | 150kcal |
오렌지 (1개, 50g) | 14kcal |
망고젤리 (4개, 100g) | 100kcal |
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77.5g) | 185kcal |
보통 걷기 (20분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 35kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
와이드 스쿼트 (4분) | 24kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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