946/ 1482 kcal
418/ 247 kcal
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
[파리바게뜨] 오메가 곡물식빵 (1/4봉지, 61g) | 150kcal |
바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
김밥 1개 (10개, 380g) | 310kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
오이피클 (2종지, 40g) | 41kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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