1077/ 1564 kcal
390/ 260 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
화이버지 (1회분, 14g) | 30kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 110kcal |
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회, 30g) | 120kcal |
아몬드 (1개, 30g) | 210kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
화이버지 (1회분, 14g) | 30kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
야채쌈 (1/4인분) | 17kcal |
잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
김치볶음 (1인분, 80g) | 33kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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