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05월 03일 (음식 900kcal, 운동 655kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 1368kcal
900/ 1935 kcal
655/ 322 kcal
아침식사93kcal(10.33%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사329kcal(36.56%)
육개장 (1인분, 300g)
329kcal
오후간식208kcal(23.11%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아메리카노 (3잔, 1410ml)
45kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사270kcal(30.00%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
양배추샐러드 (1인분, 100g)
140kcal
운동655kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (60분)
503kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
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