1579/ 1380 kcal
594/ 230 kcal
아침1 (1회분, 200g) | 300kcal |
점심6 (1회분, 600g) | 600kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심6 (1회분, 600g) | 600kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
제자리 걷기 (60분) | 102kcal |