1582/ 1470 kcal
360/ 245 kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 30g) | 102kcal |
현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
방울토마토 1개 (1개, 50g) | 15kcal |
계란찜 (1소접시, 125g) | 175kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
[오뚜기] 닭고기카레 (1인분, 220g) | 192kcal |
케일 (1회분, 100g) | 29kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
땅콩 (1회분, 10g) | 56kcal |
[롯데제과] 티코다크초코 (1회분, 68ml) | 160kcal |
대추야자 말린것 (1회분, 10g) | 26kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 126kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
올리브 피클 (1인분, 17g) | 19kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
반신욕 (60분) | 60kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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