view-top

05월 04일 (음식 693kcal, 운동 312kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 540kcal
693/ 1104 kcal
312/ 184 kcal
아침식사80kcal(11.54%)
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사157kcal(22.66%)
사과 부사 (1개, 50g)
28kcal
삶은 계란 (1.5개, 75g)
118kcal
아메리카노 (3/4잔, 352ml)
11kcal
오후간식157kcal(22.66%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
저녁식사299kcal(43.15%)
삶은 계란 (1.5개, 75g)
118kcal
방울토마토 (9개, 112g)
18kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
운동312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 아영하내
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글