406/ 1544 kcal
531/ 257 kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 12g) | 43kcal |
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
[엘지생활건강] 다논엑티비아딸기 (1회분, 80g) | 80kcal |
파프리카 (1회분, 60g) | 12kcal |
샐러리 (1회, 80g) | 11kcal |
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 13g) | 47kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (2컵, 400ml) | 180kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
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