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05월 04일 (음식 1221kcal, 운동 210kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 703kcal
1221/ 2056 kcal
210/ 342 kcal
아침식사154kcal(12.61%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
점심식사707kcal(57.90%)
참치김치볶음밥 (1인분, 425g)
707kcal
오후간식215kcal(17.61%)
[롯데칠성음료] 마운틴듀 (1회분, 150ml)
70kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사145kcal(11.88%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
운동210kcal
조깅 달리기 (30분)
210kcal
  • Pierce31
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