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05월 05일 (음식 887kcal, 운동 1450kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 1454kcal
887/ 1068 kcal
1450/ 178 kcal
아침식사157kcal(17.70%)
찐옥수수 (1개, 120g)
157kcal
점심식사262kcal(29.54%)
찐옥수수 (1개, 200g)
262kcal
오후간식168kcal(18.94%)
아마씨 (1종지, 10g)
48kcal
[부산우유] 부산우유멸균 (1회분, 200ml)
120kcal
저녁식사300kcal(33.82%)
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 80g)
76kcal
생미역 (1인분)
7kcal
시금치된장국 (1대접, 70g)
32kcal
제육볶음 (1인분, 100g)
185kcal
운동1,450kcal
트 (70분)
600kcal
줄넘기 (5000회)
850kcal
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