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05월 05일 (음식 841kcal, 운동 396kcal)
20160505

20151207 다이어리 일기상세

성공 1262kcal
841/ 2047 kcal
396/ 341 kcal
아침식사85kcal(10.11%)
포도요플레 (1회분, 85g)
85kcal
저녁식사756kcal(89.89%)
닭곰탕 (1인분)
312kcal
쌀밥 (1인분, 240g)
357kcal
오이 (1개, 100g)
9kcal
고추 (1회분, 80g)
15kcal
쌈장 (1회분, 10g)
18kcal
닭강정 (1소접시, 20g)
45kcal
운동396kcal
걷기
훌라후프
빠르게걷기 (20분)
76kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
줄넘기(세트) (1000회)
80kcal
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