1241/ 2264 kcal
171/ 377 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오징어볶음 (1/4소접시, 41g) | 44kcal |
시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 13kcal |
돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
소면(국수) (1/4회분, 25g) | 92kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
청포도 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
막국수 (1인분, 100g) | 112kcal |
왕만두 (1.5개, 75g) | 147kcal |
양배추샐러드 (1/2인분, 25g) | 35kcal |
[CJ] 후르츠키위드레싱 (1/4회분, 7g) | 16kcal |
진공청소기 청소 (20분) | 50kcal |
걸레질 (10분) | 55kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
0
14
