518/ 1916 kcal
252/ 319 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
아욱된장국 (1그릇, 250g) | 80kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
싯업 (4분) | 24kcal |
크런치 (4분) | 32kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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