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05월 07일 (음식 579kcal, 운동 280kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 740kcal
579/ 1246 kcal
280/ 207 kcal
아침식사459kcal(79.27%)
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10.0장, 0.5g)
30kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
점심식사120kcal(20.73%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
운동280kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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