1924/1575 kcal
80/ 262< kcal
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
단백질파우더 (1회분, 25g) | 90kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
팽이버섯 (1회분, 150g) | 48kcal |
임연수어 (1회분, 150g) | 249kcal |
시금치 (1소접시, 30g) | 8kcal |
케일 (1회분, 50g) | 14kcal |
마늘장아찌 (2소접시, 60g) | 34kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 46g) | 158kcal |
견과 (1회분, 60g) | 100kcal |
쌀라면 (1회분, 115g) | 505kcal |
계란 생것 (2회분, 100g) | 158kcal |
만가닥버섯 (1회분, 150g) | 57kcal |
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
한치 (1회분, 100g) | 81kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
멜론 (1회분, 100g) | 38kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
피망 붉은것 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
배 (1/4개, 60g) | 25kcal |
와이트 스쿼트 (100회) | 16kcal |
스쿼트 (100회) | 16kcal |
와이트 스쿼트 (100회) | 16kcal |
스쿼트 (100회) | 16kcal |
스쿼트 (100회) | 16kcal |
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