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  • EmiKIM·정석
  • 2014.07.25 06:31
다이어트 40일쯤...ㅠ.ㅠ
다이어트 40일정도
이젠 몸에 변화가 와야하지않나
몸무게는 여전히 변화가 읎네요
알람땜시 끄러 침대에서 내려갔다 현기증땜시 넘어질뻔했는데
차타고 댕기던 출근길도 걸어댕기구...
물도 엄청먹고
먹는거 엄청 줄였는데 ㅠ.ㅠ
언제쯤 몸무게는 줄까요
  • EmiKIM
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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 세명
  • 07.25 08:51
  • 다욧32일째저도 변화없어요 근데 자고일어나서 식전에 몸무게 재니 변화있드라구요 물몸무게도 무시 못하드라구요 저는 물도 안마시던 사람중일인인데 요즘 2500정도 먹고있어요
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초보
  • 찡긋녀
  • 07.25 08:18
  • 아...희망을잃지마세여ㅜㅜ
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지존
  • 변화관리유지
  • 07.25 07:23
  • 많이 힘든시기군요 전 식욕이 조절이 안되 계속 먹고있어요
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다신
  • 50까지만
  • 07.25 07:17
  • 근력운동후 유산소운동 이렇게 해야해요..먹는것도 밀가루 설탕 먹지 않는게 좋아요..조금이라도 먹으면 좀 타격이 있더라구요ㅜ
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지존
  • 158.3(49kg)
  • 07.25 07:06
  • 운동하고 식이요법같이 하고 있나요?
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초보
  • 투투투투투투
  • 07.25 07:03
  • 운동은 병행하고 계신가요? 저도 식이요법으로만 다욧을 반복하니 살이 안 빠지더라구요.ㅠ 그런데 운동 병행하니까 빠지기 시작했어요! 근력운동을 같이 하셔야 될거 같아요.
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지존
  • 뚱맘날맘
  • 07.25 06:39
  • 이상하네요 정체기는 체수분이어느정도빠지고나면오는것인데 그정도로노력하셧는데 다여트시작하고체중이안줄었다는건 상식적으로이해가안되네요..
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