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  • 이이이잉이이잉·입문
  • 2016.05.09 22:44
05월 09일 (음식 218kcal, 운동 1178kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 1019kcal
218/ 800 kcal
1178/ 741 kcal
아침식사48kcal(22.02%)
훈제계란(구운계란) (1개, 30g)
 48kcal
점심식사128kcal(58.72%)
훈제계란(구운계란) (1개, 30g)
 48kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml)
 80kcal
저녁식사42kcal(19.27%)
토마토 (1개, 300g)
 42kcal
운동1,178kcal
빠르게걷기 (60분)
 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
 450kcal
보통 걷기 (165분)
 428kcal
  • 이이이잉이이잉
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첫날
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05월 09일 (음식 953kcal, 운동 355kcal)
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댓글 (1)

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입문
  • Okzzang77
  • 05.09 20:49
  • 와우~먹은 것보다 운동으로 소모된 칼로리가 훨씬 높네요!저도 더더더 노력해야겠어요
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