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05월 09일 (음식 1341kcal, 운동 400kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 467kcal
1341/ 1688 kcal
400/ 281 kcal
아침식사221kcal(16.48%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사570kcal(42.51%)
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
당근채소주먹밥 (1인분)
320kcal
낫또 (1인분, 50g)
100kcal
저녁식사550kcal(41.01%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
[펩시] 게토레이레드버스트 (1캔, 240ml)
65kcal
운동400kcal
골프 (20분)
90kcal
만원전철타기(지하철타기) (20분)
100kcal
계단오르기 걷기 (30분)
210kcal
  • JimmyZ
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