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05월 09일 (음식 2878kcal, 운동 469kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

실패 1061kcal
2878/1616 kcal
469/ 269< kcal
아침식사1,169kcal(40.62%)
냉라면 (1인분)
542kcal
치즈돈까스 (1장, 250g)
627kcal
저녁식사1,709kcal(59.38%)
수입쇠고기채끝살 구운것 (1토막, 155g)
455kcal
소 토시살 (1회분, 100g)
307kcal
파인애플 (1조각, 100g)
23kcal
안창살 (1회분, 100g)
307kcal
안심스테이크 (1인분, 368g)
617kcal
운동469kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
헬스 (30분)
165kcal
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