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05월 10일 (음식 1279kcal, 운동 831kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 72kcal
1279/ 800 kcal
831/ 280 kcal
아침식사378kcal(29.55%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g)
97kcal
취나물무침 (1/4인분)
14kcal
쑥국 (1/4인분, 322g)
111kcal
점심식사702kcal(54.89%)
[미스터피자] 핫윙 (3개, 111g)
201kcal
[미스터피자] 포테이토피자R (1/2회분, 96g)
240kcal
[맥도날드] 해쉬브라운 (1.5개, 85g)
261kcal
저녁식사199kcal(15.56%)
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g)
97kcal
운동831kcal
서킷 트레이닝 (30분)
180kcal
헬스 (25분)
206kcal
고정자전거 (30분)
315kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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