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05월 10일 (음식 1347kcal, 운동 194kcal)
20160510

20151207 다이어리 일기상세

성공 180kcal
1347/ 1599 kcal
194/ 266 kcal
아침식사150kcal(11.14%)
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
점심식사683kcal(50.71%)
쇠고기국밥 (1인분, 0g)
683kcal
오후간식371kcal(27.54%)
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
[앤티앤스] 시나몬슈가프레즐 (1/2개, 0g)
225kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
저녁식사143kcal(10.62%)
두유 (1컵, 160ml)
68kcal
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
운동194kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
12kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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