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996/ 1483 kcal
300/ 247 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
양배추찜 (2회, 160g) | 70kcal |
코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 117kcal |
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) | 90kcal |
호박고구마 (1/4회분, 25g) | 38kcal |
[파리바게뜨 케이크] 딸기듬뿍티라미스 (1조각, 10g) | 21kcal |
[공차] 얼그레이티 (1잔, 500ml) | 5kcal |
블루베리 스마트바 (1개, 30g) | 119kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
캐슈넛 (1/4작은컵, 10g) | 56kcal |
양파볶음 (1/2소접시, 38g) | 37kcal |
버섯볶음 (1/4소접시, 32g) | 24kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
콜리플라워 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
양배추찜 (1/2회, 39g) | 16kcal |
[꼬꼬빌]머슬업미니 (1팩, 60g) | 97kcal |
호박고구마 (1/4회분, 25g) | 38kcal |
크로스 크런치 (15분) | 90kcal |
덤벨 사이드 밴드 (15분) | 90kcal |
사이드크런치 (15분) | 120kcal |
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