1260/ 1183 kcal
645/ 197 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
양배추 (1접시, 90g) | 21kcal |
청포도 (1회분, 65g) | 30kcal |
오이 (1/4개, 40g) | 3kcal |
레몬 (1/2개, 35g) | 8kcal |
비트 (1회분, 20g) | 9kcal |
[광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
[오리온제과] 밀크카라멜 (1회분, 6g) | 24kcal |
[서울식품공업] 추억속의서울찐빵단팥 (1회분, 59g) | 157kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 130kcal |
양상추 (1소접시, 120g) | 13kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1회, 68g) | 54kcal |
바나나 (1/2개, 53g) | 49kcal |
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 25g) | 88kcal |
레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
닭가슴살 (1인분, 60g) | 60kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
토마토 (1/2개, 100g) | 14kcal |
간장 (1회분, 5g) | 2kcal |
발사믹식초 (1회분, 20g) | 4kcal |
올리고당 (1회분, 3g) | 8kcal |
파프리카 (1회분, 20g) | 4kcal |
양파피클 (1인분, 30g) | 16kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 120g) | 178kcal |
김 (1회분, 30g) | 5kcal |
북어조림 (1중간접시, 70g) | 127kcal |
콩나물무침 (1인분, 80g) | 57kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 450kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
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