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  • 적게먹고열심히운동하자!·정석
  • 2015.03.19 10:58
체험후기 세번째

어제 아침식사예요..시리얼바 무우 키위
점심에는 콩나물국밥
저녁은 키위 무우
어제는 위몸일으키기 50개하고 잤네요
오늘 공복 체중 51.9입니다..
드뎌 몸무게 두번째자리가 바뀠어요
오늘 7일차인데 처음 53.5에서 시작해서 오늘까지 1'6키로 빠졌어요 ㅆㅆ 좋아요
오늘은 일이 있어 휴가냈는데 딸둘 유치원보내고 남편도 없고..
간만에 열심히 운동하고 집안일 하러가기전에 요롷코롬 글 남기고 갑니당.
으쌰으쌰 오늘도 열심히 다욧해보아요 ^^
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시리얼바 시식기 2번째~~^^
0 157 지녕아

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