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05월 11일 (음식 1087kcal, 운동 162kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 554kcal
1087/ 1774 kcal
162/ 295 kcal
아침식사93kcal(8.56%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
딸기 (8개, 160g)
40kcal
점심식사426kcal(39.19%)
베트남쌀국수 (1인분, 400g)
426kcal
오후간식96kcal(8.83%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g)
96kcal
저녁식사472kcal(43.42%)
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
버섯된장찌개 (1인분)
60kcal
운동162kcal
줄넘기(시간) (5분)
50kcal
제자리 걷기 (5분)
8kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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