view-top

  • 살림잘하는미란다커·초보
  • 2015.03.20 20:27
손님까지 다이어트 시키는 식단~

양배추현미밥참치롤, 오징어미나리숙회(초고추장), 과일야채셀러드(참깨드레싱), 고구마파프리카셀러드빵~

손님까정 가볍게 드시도록 준비한 식단이였어요~
물론 전 빵과 초고추장은 안먹었구요..-_-;;;
손님도 저도 만족한 점심식사였슴돠~~
  • 살림잘하는미란다커
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
이틀째 식단
2 371 채영홧팅

썸네일

+1
오늘저녁ㅋ
4 302 뺄꺼야 꼭

댓글타이틀

댓글 (13)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 살림잘하는미란다커
  • 03.23 22:22
  • 늄늄 네! 맛났어요, 꼭한번 만들어 드셔보세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살림잘하는미란다커
  • 03.23 22:21
  • 늄늄 ㅋㅋ맛있으니 만들어서 드셔보세용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쫑아맘
  • 03.22 14:34
  • 오~~~맛나겠어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • salcedo
  • 03.22 10:41
  • 손님들도 넘 좋아했겠어요~~~ 양배추현미밥참치롤 모양도 예쁘고 맛도 좋다니 저도 시도해 봐야겠어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 늄늄
  • 03.21 21:05
  • 맛있겠는걸요~!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살림잘하는미란다커
  • 03.21 16:25
  • 쩌는다리 참치캔에 끓인 물 부어서 기름기빼고 청양고추와 고추장 쬐끔, 올리고당 쬐끔 넣었어요~해서 드셔봐요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 쩌는다리
  • 03.21 16:22
  • 와 참치롤 먹고싶어요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살림잘하는미란다커
  • 03.21 08:18
  • 4년전으로! 히힛~인터넷에 다이어트음식으로 나와있어서 따라서 만들어봤어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 4년전으로!
  • 03.20 22:17
  • 양배추람참치 굿아이디어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살림잘하는미란다커
  • 03.20 21:27
  • 뚱영♥ 네, 조금 먹으려고 천천히 꼭꼭 씹어먹었네요~ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글