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05월 11일 (음식 1129kcal, 운동 980kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

성공 964kcal
1129/ 1334 kcal
980/ 222 kcal
점심식사214kcal(18.95%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식380kcal(33.66%)
자몽차 (1회분)
380kcal
저녁식사535kcal(47.39%)
연어회덮밥 (0.8회분)
470kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
미소된장국 (1/4인분)
19kcal
운동980kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
보통 걷기 (133분)
518kcal
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