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05월 11일 (음식 1169kcal, 운동 156kcal)
20160511

20151207 다이어리 일기상세

실패 150kcal
1169/1034 kcal
156/ 172< kcal
아침식사417kcal(35.67%)
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 50g)
171kcal
현미콩밥 (1공기, 100g)
152kcal
두부 (1회분, 120g)
94kcal
점심식사697kcal(59.62%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
백설기 (1소접시, 140g)
319kcal
닭강정 (1소접시, 107g)
248kcal
오후간식55kcal(4.70%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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